Dizem que iogurte deixa a pele boa...

Viciei nesse Iogurte, ele é o mais gostoso que já provei:

Informação Nutricional Porção de 200g
Quantidade por porção		%VD*
Valor energético	69kcal	3
Carboidratos	11g	4
Proteínas	6,2g	8
Fibra alimentar	3,4g	14
Sódio	70mg	3
Cálcio	300mg	30
Vitamina D	1,5mcg	30
(*) Valores Diários de Referência com base em uma dieta de 2.000 calorias ou 8.400 Kj

O melhor?
200 ml = 69 kcal